昨年１０月初旬に夏山登り納め・・
H28年から本格的に夏山トレッキングを頑張って楽しんできましたが
なんだか自分は歩みが遅い気がする。と気づいた。
もうすこし軽やかに昇り降りが出来たらな～と
という事で
出来る範囲で身体作りに昨年秋から今まで取り組んできた。
そして明後日の６月１７日（日）山開き。
２回目の山開き参加で今回は上富良野岳を選びました。
昨年個人やツアーで富良野岳から三峰山～上富良野岳～十勝岳温泉
のコースは行ったけど、
十勝岳温泉～上富良野岳の逆コースは行けてない。
という理由です。
昨年１１月から
YURUKUでこれまでの常識を覆す姿勢、歩き方、また身体のセルフケア方法を教えてもらって
合氣道で身体や心をほぐし、ランニングで心肺機能や体力作りをがんばってきました。
なので明後日の山登り。どれくらい自分が成長したか確認したい。