早起きいつもより１時間は早く起きる ２日位はスムーズだったけど その後は う～ん 布団の中でグズグズは ぐずぐずの時間が少し減った気がする その他の目標は・・・・ まだ１年は始まったばかりだから これからです そもそも今年の目標は この本の影響です 3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知/ロビン シャーマ ￥1,680 Amazon.co.jp
