ごはん♪

ロールレタス&ほうれん草とベーコンとキノコのガーリックソテー&きゅうりの塩昆布和え&野菜サラダ

残ったキーマカレーで和風つけうどん

おにぎり&ハンバーグ&マカロニサラダ&タコウィンナー

生姜焼き&納豆

鶏とキノコの炊き込みご飯&ピーマンの肉詰め&マカロニと卵のサラダ&大根の味噌汁&キャベツの塩昆布和え&ひじき煮


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