プルプル。

普段は

練習休みの月曜日

なのだけれど

今週は何かと予定があって

その振り替えとして

練習してきたよー

今日からちょっと

趣向？って言うのかな

メニューを変えた

今日は追い込み系ヽ((◎д◎　))ゝ

...下半身がヤバイ

既に筋肉痛に

なりかけてるの

暫くは

このメニューで

やってみるかな

ひとりでも

ひとりぼっちじゃない～

ってももクロも

歌ってるし( ´艸｀)

やってやるのだーー

･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o







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