ボナセーラ(=ﾟωﾟ)ﾉ
今日は早く帰ってこれたので久々に
Mune's kitchen‼︎
外食ばかりじゃダメだからね(>_<)
今回のメイン食材は、夏に美味しい
トマト🍅
トマトを使って、副菜二品とメイン
そして新じゃがと新玉葱を使って、ポテトサラダ作っちゃおうと思います(*ﾟvﾟ*)
まず「ポテトサラダ」
新じゃがは、熱が通りやすいように切ってからレンジで7～8分加熱
新じゃがは皮も柔らかいし、俺はそのまま加熱しちゃいます♪
加熱してマッシャーで荒く潰したらマヨネーズ、、、、ではなく吉田流は、、
シーザードレッシング
にんにく、チーズ、卵などなど入っているからチョー万能なんですq(q'∀`*)
ここに
・粒マスタード
・レモン汁
・鶏ガラスープ
・アンチョビペースト ※あれば。
加えてサクッと混ぜて、水気を良く切った新玉葱とキュウリを加えれば
吉田流「大人のポテサラ」の完成！
上に乗っているのは鶏皮でっす♪
お次の副菜二品はチョー簡単♪
一品目は
◾︎ネギダレ
・長ネギ
・ごま油
・塩こしょう
・鶏ガラスープの素
イメージは牛タンの上に乗ってるネギダレ
これを輪切りのトマトにかけるだけ(σﾟ∀ﾟ)σ
二品目は
トマトとキュウリのガーリックサラダ
◾︎ドレッシング
・オリーブ油 小さじ1
※刻みニンニクをいれておいてね♪
・ポン酢 大さじ3
・レモン汁 適宜
・砂糖 小さじ1
・塩こしょう 適宜
上の調味料を混ぜて、トマトとキュウリを漬けるだけ♪
良く冷やしてね(^_－)－☆
これで副菜二品が完成！！！
簡単でしょ'3`)b-★
さぁいよいよメイン料理！
作るのは鶏の甘酢ダレ
ここに一工夫します(σﾟ∀ﾟ)σ
ズッキーニを素揚げして、取り出しておきます。
その後、下味を付けた鳥もも肉に粉をふってカリッと揚げたら
熱いうちに甘酢のプールへ！
甘酢ダレは、、、
・醤油 大さじ1
・酢 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・みりん 大さじ2
・白胡麻
絡める前に
少し火を通しておくと良いですよ！
ここまでは普通の「鶏の甘酢ダレ」
一工夫は、、、
トマトとアボカド
角切りにしてのせれば、、、
完成ヽ(≧▽≦)ﾉ
トマトがサッパリさせてくれて
アボカドがマイルドに味を包んでベストマッチ！！！
是非試してみてね(^_－)－☆
以上 Mune's kitchen でした♪
INFORMATION!!!
劇団TEAM-ODAC再演企画公演
《あらすじ》
天変地異により全てが崩壊してしまった世界……。
暴力が人々を支配し、地上は血に染まった。
そんな中戦場から傷つき逃げる一人の男がいた。彼の名は『ダルマ』
戦うことしか知らない彼が辿りついた場所は普段は誰も近づかない死を想像させる樹海……
意識朦朧と逃げ込んだ先で待ち受けていた世界とは想像を超えたダルマが目にしたものはいったい！？
戦うことから逃げた男がまた刀を抜いた。
それは生きる為に！！！
【劇場】紀伊国屋ホール
〒163-8636 新宿区新宿3-17-7
紀伊國屋書店新宿本店4F
【日程】
2015年6月18日(木)～23日(火)全7ステージ
【チケット】（全席指定）
http://s.confetti-web.com/detail.php?tid=29068&
前売券…6000円/当日券…6500円
※備考欄に応援するキャスト名をお書き頂けたら幸いです
【出演】
梅田綾乃(AKB48)
五十嵐麻朝
小沼将太
小谷昌太郎
榊原徹士
根岸愛(PASSPO☆)
橋本真一
林明寛
布施勇弥
松尾伴内
吉田宗洋
(敬称略、50音順)
≪TEAM-ODACより≫
梨子
西原健太
千葉和人
佐々木雄治
・・・and more!!!
吉田宗洋
(敬称略、50音順)
≪TEAM-ODACより≫
梨子
西原健太
千葉和人
佐々木雄治
・・・and more!!!
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公演に関する問い合わせ
劇団TEAM-ODAC
http://www.teamodac.net
℡ 03-6303-9659（平日11時～19時）
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