う〜んショボーン

足の関節痛と筋肉痛がひどくて眠れていません。

1クール目の時より痛みが強くなっています。

発熱は38.0度が一回出た後は高くても37.2度くらいで、大半は平熱です。


睡眠データを見ると先週との差がハッキリとわかります。


先週の睡眠データ



昨夜の睡眠データ



痛みで起きる寝るを繰り返すので、
覚醒時間がすごく多くなってます。

ロキソニン飲んでも、湿布貼っても効かない。
さするのが一番効きますえーん
でも、さすっている間だけなんですよね。