口内炎が…

痛い

最近、口内炎が多発してて

何食べるのも、お茶飲むのも痛い

しかもなかなか治らないし。

絶対何か原因があるはずって思って調べてみた

『ビタミンＣやＢ２が足りない。』

ん～、毎日果物食べてるし豚肉大好きだからちゃんと採ってるハズ

『ストレスや睡眠不足』

…これだ

胃が口の中の状態と同じ位荒れてるとしたら、最近の胃の痛さやムカつきも納得

つか、かなりやばい状態なんじゃ…

なんとかしなきゃ