2019/05/25

今日、通院日でした。
　
今日は先生の言葉がキツく感じる日でした。

気分が落ちてます。

アルコールに頼ってます。

私はなぜこんなになってしまったのでしょう

今、自分に自信がありません

どう動いたらいいのかわかりません

どうしたら？


ハローワークのカウンセリング
楽しく仕事を

と、言われましたが
自分の中で理解しけれていません

来週、通院日に改めていろいろ先生に話してみます。

鬱、日記

さくねん、秋に障害手帳を取得しました。

その後から状態が良くなく

今、障害者枠での就活中ですが

自分がここまで悪い状態だと思っていませんでした

ハローワークの面接で

「今、混乱している、なぜ障害者手帳を担当医が取得させたのか、落ち着いて考えて

と言われて、はっとしました。

今日、通院日で２週間おきの通院になりました。

しばらくは一ヶ月おきだったんですが

ただいま、混乱、パニック状態です

」

2018/10/09

久しぶりにいい気分です。

今日は、精神科通院日でした。

前々回からの薬が合ったのかだいぶ

落ち着いてます。

あとは、就活ですが一つ目はダメでした。

焦らず、でも前進あるのみで

頑張ります！