ご縁ある愛しの皆様こんにちは
美容歴2３年、3万人以上の方の
カウンセリング施術をしてきた経験から
辿り着いたお一人お一人のお肌に合わせた
オーダーメイドエステで
あなたの肌質・体質改善をお手伝い
心.身体.お肌を読み解く
【未病改善&予防美容】
オーナーの大田です
◉しっかり食べて健康的に痩せる！
MIYUKI'sノーリバウンドダイエットの
営業時間 9:30〜20:00 (定休日：不定休）
いやー冬に逆戻りしている数日ですが
皆様いかがお過ごしでしょうか？
お花見をするのも厳しい寒さ
さらには花粉や黄砂の飛散量も
例年より増えているようなので
気候的には普段なら過ごしやすい春のはずなのに
なんだか穏やかではない春ですね
そんな春🌸ではありますが
漢方から見た春の過ごし方を参考に
少しでも心地よく過ごしていただければと
思います
私がお伝えしている中医学や漢方のお話は
どこを目指しているのかというと
「未病改善」
サロンのコンセプトでもある
「未病改善・予防美容」
チームMuの皆様は
いつも私の着ているサロンTシャツで
見覚えのある言葉ですよね（笑）
薬に頼らなくても負けない体づくり
病気になってから
肌トラブルが起きてから
どうしようと悩むのではなく
病気にならない
肌トラブルを起こさない
体や肌作りを目指しています‼️🔥
なので養生というのは
「体に何かが起こってから」
するものではなく
体に何も起こっていない元気な時にこそ
養生→生きる力を養うこと
をしておいてほしいなって思っています。
そして春の養生🌸
最初にも話題にさせて頂きましたが
アレルギー症状で辛い方も多いかと思います。
漢方ら見ると
このアレルギー症状は
「邪気」が侵入したと考えます。
体を外部から守ってくれている
「気」の力が自律神経の乱れなどで
弱まっているために侵入してしまうわけです😱
とりわけ鼻炎が辛い方も多いと思われますが
鼻炎は症状別に養生をしていく必要があります。
まずは水っぽい鼻水が出る人は
◀︎風寒▶︎と言われる症状です。
この方達は
ネギや生姜、胡椒、山椒など
体を温める食材を食べて
汗を出せば邪気が追い出せます。
そして鼻が詰まって熱感がある人は
◀︎風熱▶︎と言われる症状です。
この方達は
生姜や紫蘇を食べて血の巡りを良くし、
大根やリンゴなどを食べて
熱を冷ますといいですよ
いずれにせよ粘膜が炎症を起こしているので
「蓮根の搾り汁」を
朝晩の食前に飲むのもオススメ
蓮根には粘膜の炎症を抑える作用があります。
すりおろした蓮根を絞り
醤油やはちみつ、レモンをお好みで加えると
飲みやすくなりますよ
春の食べ物も積極的に摂って
体のデトックスのお手伝いを
してあげてくださいね
＼４月のサロン情報／
休業日 17日、19〜22日
（ネット上では予約不可でも直接LINEで
ご連絡ください。予約可能な時もあります）
フェイシャルキャンペーン
詳細は公式ラインにてお知らせします。
ボディキャンペーン
薄着の季節です！ボディラインを整えましょう！
⬇️
◀︎ハイパーナイフ▶︎
詳細は公式ラインにてお知らせします。
Muの公式LINEのご登録がまだのお客様は
コチラからご登録ください
⬇️