ご縁ある愛しの皆様こんにちは
美容歴2３年、3万人以上の方の
カウンセリング施術をしてきた経験から
辿り着いたお一人お一人のお肌に合わせた
オーダーメイドエステで
あなたの肌質・体質改善をお手伝い
心.身体.お肌を読み解く
【未病改善&予防美容】
オーナーの大田です
◉しっかり食べて健康的に痩せる！
MIYUKI'sノーリバウンドダイエットの
営業時間 9:30〜20:00 (定休日：不定休)
いよいよ桜🌸の３月！
皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は、２月２６日に
ダイエットカウンセリングアカデミーを
無事に開講することができました👏
もう楽しいでしかありません😆
もちろん生徒さん達の結果を出すために
これからも邁進するのみですが、
キラキラした目をした生徒さん達と
関わらせていただくことが
本当に楽しいんです。
ダイエットカウンセリングアカデミーの
これからの成長もぜひ見守って
いただけたら幸いです😊
それでは恒例の
漢方から見た３月の過ごし方です。
ご参考になさって下さい。
さてさて、、、
暖かくなってくると、
外出の予定が増えてこられるかと思いますが、
外出が憂鬱だなぁと
思われていませんか？
尿トラブルの悩みを一人で抱えられている女性は
意外と多いのですが
✅出産経験がある
✅トイレに行く回数が増えた
✅尿意を感じにくくなった
✅夜間就寝時にもトイレに行く
✅咳やくしゃみで尿が漏れる
✅冷たい水に触ると尿意がある
上記に当てはまる方は要注意が必要です⚠️
膀胱機能を司る「腎」を補い、
老化スピードを緩やかにして
改善していきましょうね😊
〈尿トラブルを改善する方法〉
🌸骨盤底筋体操🌸
様々な骨盤底筋体操がありますが、
こちらではいつでもどこでもできる
超簡単な方法をお伝えいたします。
①膣や肛門の筋肉をキュッと引き締めて10秒キープ
②筋肉を緩めて10秒リラックス
①と②を10回繰り返す。
※立ったままでも座ってても、
仰向けに寝ていてもできます！
🌸枸菊茶（こぎくちゃ）🌸
延命長寿の薬として
もてはやされている菊花茶。
その菊花茶にスーパーフードとして
有名なクコの実（ゴジベリー）を
プラスしたお茶が枸菊茶です。
古くから「腎」を助ける健康茶として
親しまれているお茶です。
尿トラブルの改善にも役立ちますよ。
＼３月のサロン情報／
休業日 23日～26日
※午前中のご予約枠が少なくなっております。
調整可能な日もありまので、
ネット上で予約不可でも直接LINEで
ご連絡ください
お化粧品キャンペーン
3ヶ月ごとの季節の変わり目に
開催しているお化粧品キャンペーン✨
詳細はLINEにてお伝え致します♡
フェイシャルキャンペーン
🌸毛穴洗浄コース🌸
風が強くなる春は花粉をはじめとした
汚れの付着が多くなります。
普段の洗顔では取れない
毛穴の汚れをしっかりとって
春肌対策をしっかりしていきましょう
詳細は公式ラインにてお伝えいたします。
脱毛キャンペーン
今月のキャンペーン部位は
初登場の『手の指』です。
ネイルで綺麗にしていても
「指毛」があるだけで印象は台無しに
詳細は公式ラインにてお伝えいたします。
Muの公式LINEのご登録がまだのお客様は
コチラからご登録ください
コチラのブログを見てから公式LINEを
ご登録くださったお客様には
キャンペーン詳細が自動では届きませんので、
『詳細希望』とメッサージくださいね
まだまだこれから三寒四温の日々ですので
くれぐれもご体調にご留意いただき
お過ごしください
ダイエットのご相談は
専用LINEで受け付けております。
一人で悩んで色んなものに手を出す前に、
本当にお気軽に相談して下さいね
このブログをご覧頂いた方で
ダイエットの
初回カウンセリングご希望の方は
通常価格11,000円のところを
ブログ読者様特別価格3,000円にて
承らせて頂きます。
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ドライフルーツ魅今昔堂ショップ【現在リニューアル中🚧】
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