ご縁ある愛しの皆様こんにちは😃
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エステティックサロンMu(ミュウ)
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さてさて
ゴールデンウィーク
いかがお過ごしでしたか？
今年は何の規制もない
ゴールデンウィークだったので、
家族や友達とお出かけされた方も
多かったのではないでしょうか
わたくしも、
ゴールデンウィーク前半に連休を頂き、
娘二人と一緒に実家に帰省をしてきました🚘
私も娘たちも母に会うのはなんと３年ぶり
（父だけには次女の結婚報告で半年前に合っていた笑）
久々の再開にお互いが大喜び
私のように
久々の再開を果たされた方も
多かったのかなー💕
休みが明けてから、
ご来店される皆様、皆様、
いい休日をすごされていたからか
揃ってとっても良いお顔
その良いお顔を拝見するわたしも
とっても気分がいい✨✨
リアルに人に合う
規制なく楽しむって
本当に大事だなって思いました
そーしーて‼️
ゴールデンウィーク中に体重増えた
ってかたもいらっしゃるでしょうが…
体重が増えただけで、
太ったのではない！！
から安心して下さいね
普段の『節度ある食事』に戻せば大丈夫。
体重が増えた分、
『すぐに減らさなきゃ！』と
食事をぬく
なんてことしたら絶対にダメですからね
逆に太りやすくなってしまいますよ！
そしてそして、
これからは紫外線☀️も
本格的に強くなってきます‼️
紫外線対策は真夏と同じレベル
でやりましょうね。
（昨日から突然寒くなって体がついていかないけど
)
それでは皆様、
この後も素敵な時間をお過ごし下さい💕
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