ご縁ある愛しの皆様こんにちは
こだわりの施術と漢方溶剤を使用し、
オンリーワンのオーダーメイドエステで
肌質体質改善をお手伝い
心.身体.お肌を読み解く
【未病改善&予防美容】
オーナーの大田です
◉大人気
ドライフルーツの
◉驚きのビフォーアフター
さてさて皆様
『ステイホーム』どの様にお過ごしでしょうか。
わくしは
阿部首相のように
優雅なステイホームという訳にはいきません。
↑Twitterのリンクですが、
伝えたいことはステイホームなんでしょうが
わたくしは個人的に
とても不快に感じました。
そんな現状を払拭する為
ステイホームで
最近復活させていることは
木刀での素振り↓
ストレッチ2〜3種類↓
一番しんどいのがこれ↓
天井に穴があかないか
ヒヤヒヤしながらやっとります。
現状打破！！
精神統一！！
一振り一振り
ただただ、もうこの想いだけです。
外ですりゃええんでしょうけど、
日焼けしたくないしなー。
そうそう
ステイホームで気をつけないといけないこと。
『太陽の陽浴びてますか？』
鬱々としてこられている方にはとくに
太陽の陽は大切です！
ビタミンD不足は鬱にもなりやすい。
わたくし日焼けが嫌だから
室内で素振りやっとりますと
先ほど書きましたが、
日光浴は別でやってます。
顔や手は日焼けしたら嫌なので
私の場合は『足先』に
15分〜20分日光浴する様にしてます。
日焼け止め塗ると意味ないです。
どの場所でもいいので
『素肌』への日光浴、
オススメです♡
🚘京都・兵庫県・和歌山県・大阪市内・堺市・和泉市・泉大津市・忠岡町・岸和田市・貝塚市・泉南市・熊取町・田尻町・阪南市・滋賀県・東京都からもご来店頂いております。
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