昨日の朝ご飯は


簡単楽々キラキラ


新たに作ったのは
お味噌汁だけ(≧ω≦。)

あとは
作り置きと冷蔵庫にあるもの

前日多めに揚げたささみフライはトースターで


☘️お味噌汁
☘️3種
  ・味付け海苔
  ・しば漬け
  ・きんぴらごぼう
☘️ご飯🍚(麦)
☘️ささみフライ



上の3種惣菜
朝ご飯っぽいよねニコニコ

お味噌汁は

キャベツの赤だし

キャベツの甘みが赤味噌と合わさって
ほっとする味

自然の甘みって美味しい飛び出すハート




晩ご飯はビール🍺と


まず 3種のおつまみ


☘️こんにゃく炒め
☘️トマトスライス🍅
☘️味玉のニンニク胡麻ラー油🌶️


前日に仕込みはしといたから
揚げるだけのとんかつ↓


☘️とんかつ
☘️ソース
  ・ウスターソース
  ・マヨネーズ
  ・味ぽん+梅干し


じゃ またねー爆笑