ヨガスタジオで、年末イベント
「みんなで太陽礼拝108回」
受けてきました。
1年の締めくくりに毎年受けて
います。
太陽礼拝は、命と恩恵を届けてくれる
太陽を拝み、感謝をささげるための
祈りを込めた一連の動作です。
ヨガの太陽礼拝には一つひとつの動きに
意味があり、くり返し行うことで今に
集中することができ、煩悩の数108個
行うことで浄化され、純正な自分の
感覚を思い出すことができます。
今年もクリスタルボールで108回
ボーンと鳴らしてくれ、音の応援を
受けながら、1回1回感謝しながら
行い、やり遂げることが出来ました。
今年は、楽だったなーと思ったら、
去年はコロナ禍でマスク着用して
いたんですよね。
今年は、4月から新型コロナが5類に
移行し、コロナ禍前の日常生活が
戻りました。
今年の年末年始は、旅行需要が高まり
帰省も出来ますね。
さぁ、12月最終週。
やり残しのないよう頑張りましょう。
みなさまにとって、今日も素敵な
一日でありますように☆彡
愛と感謝を込めて
mutsuki