ナッツのお話

最近テレビのある番組でナッツの素晴らしさが紹介されていました☆

夏バテ解消にナッツは良いとのことですよ(*^^*)

食欲が無い時や手軽に栄養を摂りたいときにはオススメですね♡

特にアーモンドはビタミンEが豊富で抗酸化作用があり、紫外線ケアができるそうです。

フェイシャルケアのお客様にはぜひオススメしたいなあと思いました

他にもいろいろな種類があるそうなのでぜひとも試したいですね

個人的には鉄分豊富なカシューナッツが美味しくて好きです

食べ過ぎ注意ですね