今の時期、特にお悩みが多いのが乾燥肌
空気が乾燥する秋から冬にかけて多く見られます。
お肌の汗や皮脂の分泌機能が低下する事に加え、自宅の暖房器具の長時間使用、熱いお湯の入浴なので、乾燥肌を助長してしまう事もあります。
女性ホルモンが低下してくる40代から皮脂腺の機能が低下し、保湿力の低下やバリア機能が低下し始め、乾燥が悪化します
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偏食、ダイエット、エアコン、ストレス、加齢による角質細胞間脂質と皮脂の低下、石鹸や化学製品などの過度使用による皮脂膜の破壊、界面活性剤、合成剤、防腐剤などの化学薬品の乱用 などが原因として考えられます。
洗顔はたっぷりの泡でこすらずに
人肌ほどの温度の水で洗いましょう。
週に数回のローションパックでお手入れを。
ストレス、ホルモンバランスの乱れからくる乾燥にはタラソ系の入浴剤による半身浴やリンパマッサージ、アロマテラピーもオススメです
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