こんにちは
オーナーの鈴木です★
最近「甘酒」がスーパーに山積みにされています。
たまに買って飲んでいますが飲んだ後心地よい眠りを誘います。。。
「麹（こうじ）」から作られる甘酒は美味しいだけでなく美容、健康に良いとメディアで伝えられてからブームが起こっています
甘酒は飲む点滴と言われています
冬は温かくして、夏は冷やして
栄養バランスが優れ疲労回復、便秘の解消、自律神経の安定、その他広範囲にわたる効果が期待されるそうです。
・米麹で作るので高価
・アルコール成分が入っていないのでお子さんも飲める
・ビタミン、酵素、アミノ酸が豊富
・カロリーが低い、甘味の主成分が天然のブドウ糖。砂糖不使用。
お肌の効果
・コウジ酸はシミ、くすみの原因となるメラニンの生成を抑制する
・ビタミンB2、B6は糖代謝や脂肪代謝を行うため、皮脂分泌のコントロールやニキビ、吹き出物をできにくくする
・パントテン酸はコラーゲンの育成を助け、ビオチンは粘膜の保護に役立つ
朝のスムージーや野菜ジュースに甘酒を少し加えてみたり、酵素ドリンクに甘酒を１：１で加え、水で３～４倍にうすめて飲むと免疫アップに加え、肌状態が良くなること間違い無しと某先生がおっしゃっていたので早速始めてみようと思っています