負傷？

負傷なのか、年なのか膝のきしみ感が
ここんところちょっと気になってます。
特に正座から立ち上がるときの膝の負担が
厳しいです....(^^;)。
今朝のウォーキングでも序盤に左膝がやたらに痛く
なり、中止しようとも思ったのだけど歩いてるうちに
良くなりました。
冷えて来てるし準備体操が必要かもしれませんな。

ってことで
久々に今日の空(^^)/

台風がいつ来たのか分かりませんでしたが
台風一過な空なん？
きれいな朝焼けだったよん♪