TODAY'S
 
本日のきりおき・ゆでおき・つくりおき

2024/08/29



かぼちゃ🎃の煮物といろいろ

この前の大きく育った坊ちゃんかぼちゃ🎃


砂糖と塩で簡単に煮物


シンプルに煮付けておけば


サラダやコロッケ、スープに変化しやすい


なすの煮浸し、揚げびたしも毎回つくりますが…


安定の減り具合い照れ


ピーマン細切りも軽く炒めて色がきれい照れ



GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 

スープいろいろ飲みたいときやひとりの時間に!


【ウェルネスダイニング】管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

 


シンプルなワンピースとか良さそうラブ

 

 



 

 



 

 



 

 



大人のお肌対策

BORDER FREE cosmetics クリアVCフェイシャルローション

 

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