ハーブ&スパイスでベジキムチの素作りのお知らせ

植物のチカラで 身体とココロと世界の平和

環境保護に努めるハーブインストラクター

南アルプスのむーちゃんです♫

ハーブ&スパイスに欠かせない唐辛子

【 効能 】

脂肪燃焼を促す 

免疫力を高める

エネルギー代謝を活性化する

冷え性 肩凝り 腰痛 しもやけ 疲労回復 食欲不振

これからの季節に嬉しい効能がたくさん

ハーブ&スパイスを使い

海産物や添加物を使わずに

ベジキムチの素を手作りします

材料を切って混ぜるだけで

手軽にベジキムチの素が作れます

旨味たっぷり

深い味わいのキムチの素があると

野菜にからめるだけでキムチ

野菜炒めに入れると 豚キムチ

ドレッシングやタレに混ぜたり

魚介類をあえたりと

お料理のレシピが広がりますよ

もちろん

そのまま食べても美味しくて

私はすぐに食べちゃいました

【レッスン日時】

９月２１日 （木）１５時 〜 １６時３０分

【 講座材料費 】３８００円

レッスンの後には

フレッシュ・ハーブティーを飲みながら

試食をしましょう

【 むーちゃんち住所 】

南アルプス市 中野 神戸

県民の森伊奈ガ湖に登る途中の棚田です

参加者さんに詳しい場所をお伝えしています

【 お申し込み 】

南アルプスハーブガーデン神の戸

季節を味わい棚田手仕事倶楽部むーちゃんち

上田 睦美