ハーブに携わり27年♫ 自然のチカラで
先日
身体とココロと魂の平和 環境保護に努める
ハーブインストラクター&自然療法研究家
南アルプスのむーちゃんです
キッチンで出来る
蒸留の勉強会に参加しました
実際に しょうがを蒸留して
蒸留水を飲みました
香りや成分がたっぷり含まれています
他にも ハーブや野菜 果物などの
蒸留水の香りや効能を楽しみました
化粧水やお料理に活用していこうと思います
楽しくて 身体にいい事
また一つ 広がっていきます
山梨南アルプスハーブガーデン神の戸
季節を味わう棚田手仕事倶楽部むーちゃんち
上田 睦美