ハーブに携わり27年♫ 自然のチカラで
身体とココロと地球の平和 環境保護に努める
ハーブインストラクター&自然療法研究家
南アルプスのむーちゃんです

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【身体とココロにほっとひと息♡ハーブティーとハーブスィーツ 】


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啓蟄を迎えた身体とココロのバランスをとる
ハーブと野草のブレンドティー

春の芽吹きの 力強いパワーに溢れ
目には ほんのりピンク色
身体とココロに優しいハーブティーです



某有名メーカーさんでは 
大人気で品切れ中の
レッドクローバーもブレンドしました

女性ホルモンのバランスをとってくれ
副作用も無く
大豆の20倍ものイソフラボンが含まれています

大人気なのも 分かりますね

むーちゃんちでは
棚田の無農薬レッドクローバーを


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旬のものを取り入れる事で
自然と繋がりやすくなり

活力が湧いて
動きやすくなってくるお話しも
させていただきました

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ハーブスィーツは
3月14日にホワイトデーを控えているので
ハーブクッキーを作りました

サクサクとした口当りに
ハーブの香りがアクセントになっています

香りの強いハーブは 
細かくして加える方が
「何が入っているの〜⁈美味しいね〜」と
くせになる美味しさになります

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ココアパウダー
 野菜の各種パウダーをまぶして

カラフルなハーブクッキーが出来上がりました


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自然のチカラが 皆さまの元に届き

健やかな毎日を過ごされますように♡


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最新オーブンのワンタッチメニューに
「鶏のハーブ焼き」ボタンを発見しました♫

ハーブがメジャーになって 嬉しい発見でした♡




山梨南アルプスハーブガーデン神の戸
季節を味わう棚田手仕事倶楽部むーちゃんち
上田 睦美