昨日は食べ好きたこともあり
今日はヘルシーに。
朝は
チンゲン菜のミルクスープ
煮たまご
昼は
みかん
バナナ
小麦in大量のサラダ
昼特に満足ー！
野菜が高い中で
サラダと言う贅沢。笑
サラダーバー並にたべた、、
トマト・セロリ・レタス・玉ねぎ
そして小麦茶の出がらしの小麦少々
大好きなドレッシングとたべました
このドレッシングカロリーはおいといて
めちゃくちゃうまい！
旦那には甘すぎるだろーと言われ出さずにいるけど
あたしにはどんぴしゃ。
かなり満足.(*´-`)
最後はココナッツオイル＆バニラエッセンス入りコーヒーで〆。。
プチ幸せタイムでした🕒❤
今日のまめさんは苺イチゴー！
のお洋服。
すべてべつべつのお下がりだけど
イチゴが集まってくれた🍓
ロタも無事三回終わりました～＼(^^)／
四種も予約できたし
BCGもずらして予約。
今年の予防接種、まめさんは予約完了ー！
あとはむーのインフル２回目だけ❗
(水疱瘡も忘れてた(;o;))
夜ご飯は
小麦とひじきのサラダ
セロリ挽き肉お味噌汁
セロリ挽き肉ふりかけ
天津飯
冷蔵庫整理メニュー。
今から
むーさんと秘密のお楽しみタイム。。
楽しみでなりません
