１年前。。。
15年間ほどアルツハイマー病を患っていた義母さんが亡くなって。
コロナの感染者が凄いことになって。
今まで気がついていなかった経済のこと、お金の価値のこと
をこの年で知ったり
をこの年で知ったり飲食店でのパートが休業になって、手当てを出す見解ではないという会社だったと知ったり
徐々に自分で何かしなきゃという気持ちになってきた
そっから、私に何ができるのかなぁーと考えて考えて
なんだろうー
いつもしないことだからか、そういうことを考えることがしんどくて
そしてアンガーマネジメントを勉強すると決めるところにたどり着いた
ここにたどり着いたのは
義母さんがアルツハイマーで同居していた家族はみんなイライラ😡⚡イライラ💥イライラ😒💢💢イライラ⚡⚡してて。。。
いいんだか、悪いんだか、義母さんが亡くなってから主人は良く笑うようになった
講座を受けようかと思い、
本を読んでみたぞぉ～
２冊
アンガーマネジメント入門
安藤 俊介さん[著]
アンガーマネジメント
怒らない伝え方
戸田 久美さん[著]