4日目！

おはようございます！

昨日は忙しくて、アメブロを開けなかった

早速昨日の体重！

ボケてしまった笑

体重は昨日と変わらず！

朝ごはん

 コンビニおにぎり1つ

昼ごはん

  和牛カルビ丼

夜ごはん

  オートミールがゆ  からあげ アボカドサラダ

昨日は水族館に行ってたっぷり遊んで来た

公園も敷地内にあったから、子供と一緒に大汗かきなが遊んだ

かなり体を動かせたから大満足！

いいことあるといいなぁ！