7/12 | メタボ解消に勤しむロードバイク乗りのブログ

メタボ解消に勤しむロードバイク乗りのブログ

20代でメタボと診断され、一念発起しロードバイクに乗り始めはや3年。健康のために運動を続ける33歳の運動の記録をつらつらと

今日も朝から雨。
仕方がないのでローラー1:30。
つぎのイベントは7/22平田クリテ。
耐えられるようにインターバル。
効果があるのかよくわかりませんが来週半ばまではこれでいきます。

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