2キロ痩せました
とは言っても、妊娠前の体重から比べると、
まだ7キロ増ですけど
もうここまでくると、
トレーニングがっつり、食もがっつり
考えてやりますよ
なんせ、来月控えている卒園式に入学式。
服入るかが怖い
祖父の3回忌も怖い
ってことで、やってます。
今日は🍱弁当🍱持って、
山登り(有酸素運動)して、
降りたころには足ガクガクww
先ほど、筋トレ15分して、
体が動かないことにショックを受けていた
ところです
この肉‼️
初めてビフォー撮った👀
それだけ本気さ。
とりあえず、妊娠前までの
体重になるまで頑張りたい‼️