北丹沢12時間山岳耐久レース
(悪天候のため短縮コース31km,7時間30分)
6:23:37 177位/完走239人
4:00起床。よく眠れなかった。
朝ごはんシリアル、コロッケパン、あんぱん、コーヒー
補給 メダリスト×3 ウィダー×1
水1.5L
大雨のなか受付はスムーズにいって、スタートで焦ることもなかった。
スタートして少しして集団でコース間違え。20分ほどロスした。
地図は持っていたし、コースもなんとなく頭に入っていたが序盤は前についていこうとしか考えていなかったのでかなりショックだった。
走りはじめて体調も良くなかった。それまで脇腹が痛くなることはよくあったが、今回はひたすら胃もたれ感が付きまとった。
序盤から水やメダリストがとれない感じはキツかった。
はじめの山の渋滞が解消されてからのペースアップでなんとか🐲さんに付いていこうとしたが無理だった。しかしここで自分のペースを落とさなかったのは良かったと思う。
鐘撞山に入るところで🐲さんに追い付いて、再び渋滞に捕まった。
自分にとっては一旦呼吸を整えられたが、🐲さんが鬼ペースで渋滞の中でどんどん順位を上げっていったのに付いていけなかった。
ここからは自分との勝負だった。
集団で頂上についてからペースを上げ、下りで20ほど順位を上げたが、下りきったところで完全にメンタルが折れてしまった。
ラスト13.5kmのロードが無限に思えた。
⛏️さんにはかなり差を詰められてた。あと2kmロードが長かったら追い付かれてたなぁ
反省 よく寝る！朝ごはん食べ過ぎない！
komori