今日のニャンコ


             ちんとんしゃん♪っと・・・

             日本舞踊って いいわね~
海馬のかみさんの日記♪



黄色くなってしまったゴーヤです。 f^^;


今宵、人体実験!

さてこれを喰らって・・・無事生還出来ますかどうか?

無事なら、明朝またお会いしましょう・・・
海馬のかみさんの日記♪
黄色い皮はスライスして佃煮にしました。

  


種は まわりが甘く~フルーツみたいです。^^v 
海馬のかみさんの日記♪


きゅうりとセロリのサラダには「とんぶり」をドレッシングに入れてアクセントを付けました。

ぷちっ!プチッ!
海馬のかみさんの日記♪

海馬のかみさんの日記♪


で、ナイフとフォーク今夜の主役はパエリャです。
海馬のかみさんの日記♪

アサリは浜名湖で取ったものです。

まだもう少し 冷凍したのが残っています。


おいしかった♪

感謝です。