姉さんからの誕生日🎁の
エアーフライヤ。
箱から出したものの、
台所のテーブルの上に鎮座
してから かれこれ4日😅
流石に1度くらいは試しに
使ってみなきゃ💦思って、
冷凍庫から手羽元を出し、
(ジップロックに入れてある)
袋のまんま流水解凍して、
その中に調味料
醤油･砂糖･酒･一味･生姜&
ニンニクのすりおろしを
適当に入れ～の、ちょいと
味見し～の、良い感じなので
放置して味染み込ませて、
後は晩ご飯食べる30分くらい
前にフライヤーに入れる🤭
と。
昨夜の中途半端な残りご飯
使っちゃわなきゃ💦だけど
これで米を炊くと新たな中途
半端な残りご飯が出来そ😓
そこで考えたのが✨💡✨
ホワイトソース作って、
グラタンとドリアの両方を
作ればOK👌って考え😁
なんだけど~~~っ！！
ホワイトソース作るのが
めんどくさい~~~っ😁
午前中にスーパーに買い出し
行ったついでに牛乳を入れる
だけのホワイトソースの粉末
買ってきた😆
↑だけだと野菜不足☝
野菜不足を補う為に考えた
メニューは、これまた手抜き
春キャベツ(ざく切り)と
人参(千切り)を塩入れた湯で
サッと茹で～の、水気を
絞ったら塩昆布を入れて
終わりなヤツ😁
汁物は飲みたい奴が、お湯を
入れるだけの春雨スープか
味噌汁を飲みゃいいべ✋
そんなこんなな出来上がりは
コチラ⬇️です🤭
エアーフライヤーの
予熱時間は3分ほど。
この手羽元を焼くのに要した
加熱時間は25分。
普通にガスコンロで焼くより
ジューシーだったかも😊
オプションプレートが
あるけど、明日から又
会議だなんだと忙しい💦
暇を見つけたら他の料理にも
チャレンジしてみます✋😅