運動といえるかどうか…

ブログネタ：運動してる？ 参加中

私はしてる派！

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地味に

ストレッチをまめにしています。

運動不足で、

身体のあちこちが固まっているらしく、

血流が悪いみたいなので…


体質改善しないとなぁ…

運動してる？

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