脚が重い…。

毎日、自転車キコキコ、配達で台車を押したり、店内を走り回ったり、受付で、ほぼたちっぱなし、こんなんで、脚に疲れが蓄積。

若者なら、回復も早いのでしょうが、なんせ歳も歳なので、なかなか…。

朝起きると、脚がむくんで、重い…。

ストレッチを、習慣づけて、回復を促進しようと考えてはいるものの…、はは…。

といいつつ、今日も出発れす。