セリナズナせり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ これぞ七草 1月7日の朝に七草粥を食べる風習があるけど食べた? 平安時代からこの習慣があったんだって! 正月のごちそうで弱り気味の胃を休めるためなんだって