こんにちは
MTサロン大名店 近藤 珠美です
同じ5月生まれのお友達(もう10年以上のお友達)と毎年恒例のお誕生日会
今年は韓国旅行に行ってきました
今回は、一泊だったので本当に弾丸ツアーとなりました
何度か韓国は訪れていますが、来る度に韓国女性の力強さ、美しさ、エネルギーをヒシヒシと感じます
美意識の高さは本当に見習いたい
職業柄、どこの国に行ってもつい女性を観察してしまうのですが韓国女性はかなりエネルギッシュでとても芯が強い。
そして、しっかり食べてる方が多い気がします
食べ物屋さんで見ていても、細くて綺麗な女の子がガッツリ食べてる
その量を見ると、多分日本女子の3倍くらい
ただ、お肉と野菜をバランス良く食べてるから太らないのかな
あのパワーの源は食生活なのかなと思います。
しっかり食べて、パワフルに人生を謳歌する
綺麗でいるためにもエネルギーが必要なんだなって
いっぱい刺激を受けたので、美と健康の為にバランスの取れた食生活を意識していこうと思います
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