こんばんは。
ご来訪ありがとうございます。
春爛漫。
ここあたりは 朝 雨が降ったのですが
また 一段階暖かくなった気がします。
春眠暁をおぼえず・・・とかなんとか
いわれるように 春は眠い。。。
また このけだるいあたたかい気温が
一層眠気を誘います。
原因は 気温差に体があわせようと
自律神経の調整をするから
バランスが崩れる、など さまざまな
ことが言われています。
よく聞く対処法で、
・仮眠するのがよい
・指のツボを刺激するとよい
・体温を上げる
・口を動かす
など いわれますが
こんな時も 香りで 刺激してみたらいいかも。
と、思いセレクト。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆クローブ・・・Eugenia caryophyllata
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
丁子 ともいうので スパイスでみたこと
ありませんか？
オレンジポマンダーにささっている
とげとげ、「あれ」です。
（私的には オレンジポマンダーを
みると 鳥肌が立つのですが・・・。
思いだすだけでも ざわざわします。(^▽^;) ）
オリエンタル調の強い香りです。
刺激！という感じではありませんが・・・。
全体的に強化して興奮をさせたりするのですが
他の精油と一緒に使う方がよさそう。
妊娠中のかたは ご使用をお控えくださいね。
また この中の成分は 歯医者さんで使われる
麻酔と同じものなので 歯がいた～いという時に
応急的に香りをかいでも。
慢性的に睡眠不足になっていると
日中の眠気は 頻発するようですが
眠っていられないわ～！という時には
香りの力もかりてみるとよいかもしれませんね。
みなさまにとって
よい１日でありますようにﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ