こんばんは。
ブログへのご来訪ありがとうございます。
数年前から かなり 低体温です。
風邪をひいても 市販薬をのんで よくなる前に
次の風邪をひくと いった繰り返しで
全く 元気な時がないなぁと 感じていたのですが
それは 更年期だから？と 勝手に判断していました。
病院はきらいなので かなり薬に たよってました。
しかし 過日TAE先生より 「薬は 体を冷やす」 と
いうことを 教えていただいたのです。
えっ、風邪を治すために薬ってあるのに？
と、思いますよね。
よく考えてみると 熱が出たから 熱を下げる薬を
飲めば 当然 体温は下がるわけで。。。
熱が出ていなくても 総合感冒薬 を飲んだら
販売されているお薬の中に 熱を下げる成分が
入っていれば 当然 体温は下がるんですよねぇ。。。
冷えは万病の元 と 言われるように
体が冷える → 免疫力が下がる → 病気にかかりやすい
と、なるわけで。
風邪を治すつもりが 下げなくてもいい体温を下げて
風邪をひろっていたようです。
今回の風邪は 薬なしで いけるか トライしてみました。
体がおも～い、鼻水 てれ～とか 話の最中に
咳がこほこほっとか でるんですが(;^_^A
いわれてみると 体はあったかいんです。
もちろん お風呂の時には アロマ活用もしましたけど。
お薬も きちんと 薬剤師さんに相談してから
その都度 購入した方がよいかもしれませんね。
おばかな 話ですが 参考になれば幸いです。
明日も みなさまにとって
よい1日となりますようにﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ