久々にＰＣから書いとります。

　まあ、お盆休みだったりダイエットさぼったり、昨日５日ぶりくらいにウォーキングしたらももだったり痛かったりやっぱさぼっちゃいかんですな。

　またaiko、ＬＯＶＥＬＩＫＥＡＬＯＨＡやるなあ！楽しみ。来週木曜だったかな。ちなみに昨日の夕食前、体重81.0㌔、体脂肪率25.6％でした。体鍛えてないと体脂肪減らないね。

落ちなくなりました…

なかなか体重、体脂肪率ともに落ちなくなりました。８月１３日夕食前体重82.1㌔、体脂肪率25.6%です。
まぁさぼってはいないのですがちょっと停滞気味なので明日あたりから本格的に体を鍛えていきたい！そんな感じです。ちなみに今日というか昨日は家から近くの漁港まで歩いてそれから海岸まで行って二時間弱で帰ってきました。大体9キロぐらいは歩いたかなぁ。


これは漁港近くの橋です…





これは城の門？ですね…

こんな感じで歩いてます。

ロンドン五輪閉会式見ました。

朝5時半すぎに目が覚めて、寝ぼけつつ見てました。(今も再放送で見てますが…)

この国のエンターテイメントというか音楽はすごいなと、改めて感じますね僕もUKロック好きだし、なってったってビートルズを生んだ国ですから。かなり楽しめたかなと。もちろん演出もすごかった

ただ、途中Beady Eyeが出てきたけどやってた曲は｢Wonderwall｣っていう…確かにBeady Eyeの曲はダサいけどさ(笑)。フジロックでもモーニンググローリーやってたし、ノエルもオアシスの曲やってたらしいし…おまえら…早く仲直りしてオアシスやり直しなさい