登山は、何時間も山中を歩き続けるために、自分が思っている以上に汗を掻くものです。
特に夏場は全身から噴き出すようにして、大量の汗を掻きますので、こまめに水分や塩分を補給する必要があります。
また、大量の汗をかくとシャツや下着が汗で蒸れてベトついてくるため、不快感を感じたり、汗冷えを起こす原因になります。
登山中は転倒や滑落などを防ぐために、たえず気を緩めず、集中力を持続しながら山道を歩き続ける必要があります。
しかし、シャツや下着などの肌着の通気性が悪いと、そのような汗蒸れや不快なベトつき、股ずれなどが生じやすくなりますので、どうしても集中力が損なわれ、注意が散漫になってしまいます。
また、汗冷えによって体が冷えると、関節を痛めやすくなったり、血流が悪くなるために、筋肉疲労が生じやすくなりますので、体力の消耗を早めてしまい、ケガなども起こしやすくなります。
長時間の登山中も安全で快適に、そして集中力を持続するには、シャツや下着にもこだわり、吸汗速乾などの通気性の良い快適な製品を身に着ける事が重要になります。
→登山に最適！吸汗速乾メンズパンツ
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また、大量の汗をかくとシャツや下着が汗で蒸れてベトついてくるため、不快感を感じたり、汗冷えを起こす原因になります。
登山中は転倒や滑落などを防ぐために、たえず気を緩めず、集中力を持続しながら山道を歩き続ける必要があります。
しかし、シャツや下着などの肌着の通気性が悪いと、そのような汗蒸れや不快なベトつき、股ずれなどが生じやすくなりますので、どうしても集中力が損なわれ、注意が散漫になってしまいます。
また、汗冷えによって体が冷えると、関節を痛めやすくなったり、血流が悪くなるために、筋肉疲労が生じやすくなりますので、体力の消耗を早めてしまい、ケガなども起こしやすくなります。
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