今日のご飯(о´∀`о)

にょんたか〜(о´∀`о)

ピーチだよ〜❤

みんな元気？




今日は、手抜き料理にするつもりが、
大分手間隙かけちゃいました(о´∀`о)


当初の予定より３品も多くなっちゃったり(笑)。















とにかくお野菜を切って切って切りまくり、

生姜をみじん切りにして炊き込みご飯に入れてみたり、すりおろしたり、




なかなか美味しく出来ました❤





























































心の病は、




想像よりずっと、深くて重い病気｡




普通の人には理解し難いしがたいかもしれないけど、


脳の病気でもあるんだ。








毎日幻聴や不安感や自傷と闘いながら生きてるんです。













うん。



























それだけです。