昨日は5月なのにドピーカンの夏日…
メチャ早起きしてココに集合


ハイ、腰痛やら風邪っ引きやらで3月からずっと先送りにしてきた今年の山歩き足慣らし一発目です


毎日が日曜日のP
だからいつもは混雑するホントの日曜日は避けて行動するけど、今回はなぜホントの日曜日かと言うと…
日帰り山歩きツアーに申し込んだから


今年の夏山北アルプスは嫁
が行かないので、ヒトリで行く予定。
ヒトリだとペース配分やら何やら心配なので、今回はツアーに参加してガイドさんに色々教えてもらおうという魂胆![]()
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今回のコースは武蔵五日市駅から30分ほどバスで移動した白倉登山口からスタートして、お昼に大岳山山頂。そこから尾根伝いに鋸山・愛宕山を経て、奥多摩駅にゴールする縦走コース


距離は10キロなので、去年12月に歩いた陣馬・高尾縦走17キロより短いけど、登り・下りの高低差は同じくらい…
短い距離で高低差同じということは、それだけ登り下りの勾配がキツイということ![]()
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ツアー企画のモ⚪︎⚪︎⚪︎さんのランク付けでは、技術は星一つでも体力は星四つの中級レベル


中級だから、簡単な岩場・鎖場はいくつかあるし、最後はほぼ垂直の岩場を鎖で10m降下するお楽しみポイント付き


思い切って申し込みました…
デモって、駅から登山口までのバスは超満員で立ちっぱなし


ただ、殆どの人が違うコースを登るみたいで、白倉で降りたのはツアーメンバーだけだった


ガイドさん1人と参加者7名。
9時半にバス停をスタートして、暫くは細い舗装道を登り、この登山口から本格的山道が始まる。
気温はグングン上昇してすぐに汗だくになるけど、木立の中を登ってるときは木陰やそよ風が心地よい


最初の休憩地からは富士山が綺麗に見えた


休憩込みの3時間弱で頂上に到着してお昼休憩


1時前に大岳山を出発して、2時過ぎに鋸山を通過して…
スケジュール通りに17時に奥多摩駅に到着。
ハイ、写真ほとんど撮ってません…
ツアーって自分のタイミングで立ち止まって写真撮ったり、荷物直したり出来ない

声掛ければいいのかも知れないけど、何だか遠慮してしまう![]()
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そして、今回のツアー…
メチャきつかったぁ😭😭😭
参加資格に「8時間程度の行程をコースタイムで歩けること」ってあったけど、終わってみたらコースタイムの1.1〜1.3倍の速さだった


足は攣るし、下りのキツさが膝にくるし、最後はヘロヘロで大変だった


トレーニングとしては良いコースなのだろうけど、今年初の足慣らしにはキツ過ぎたようだ![]()
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今回はガイドさんに色々教わってとても勉強になったけど、ツアーに参加するのはコレが最初で最後かな![]()
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やっぱり自分のタイミングで写真撮ったり、休憩したり、ペース配分したりって大事だし、満足感が違う気がする![]()
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ところで、昨日はお昼過ぎからずっとヘリが飛んでいた。多分遭難かクマかなぁって思ってたら、やっぱりクマだったんですね。奥多摩駅を挟んで逆側の三の木戸山付近でソロ登山の外国人が襲われて怪我したらしい。
ソロ登山、チョット心配になってしまうなぁ![]()
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熊鈴にホイッスル、スプレーは必ず持つ様にするけど…













