☆初めてのヨガ☆

今日は娘とベビー＆ママヨガに行って来ました。
私、ボケてて開始時間を１時間も間違えてしまい
教室で娘と休ませてもらいました

一緒に受けたのは７ヶ月のカワイイ赤ちゃん

最初の３０分はベビー中心、残り３０分はママ中心って感じなんですが
ベビーの様子によってメニューを変えてくれるの。

うちの娘はベビー中心の時はウキウキでうれしそうにヨガしてました。
が、、、私中心なったら眠いのもあるのかグズグズしちゃって...
まぁ私のミスで早起きだったしね。しょうがない。

今回は体験で受けたの。
とってもリフレッシュ出来て楽しかったぁ。
これからも通う予定

娘さん、よっぽど疲れたのか教室で寝ちゃってから家まで爆睡。
途中色々買い物して帰ったのに～

私は今から遅いランチです。
アトレ秋葉原に入ってる藤兵衛のサンマ弁当
藤兵衛は西京漬で有名なはまとうのお弁当屋サンよ。

秋はサンマね～
美味