■ボディーメンテナンス 月曜日
１４，２１ １９時～２０時
ゆったりとしたストレッチ、左右差の感じ方、筋膜リリース
メンテナンスを行うクラスです
■シェイプアップレッスン 木曜日 ※３，１０お休み
１７，２４，３１
１９時半～２１時 ９０分 2,160円 11回チケット 21,600円（使用期限なし）
・個人レッスン（要予約） ※コンディショニングも可能
１４時～１９時 ２１時～２２時 ５０分 6,480円
フロアを使いストレッチと骨盤の周りの筋肉を緩めながら可動域を広げ、股関節の可動域を確認しながらストレッチや筋膜リリース、トレーニングなどを行います。セルフメンテナンスの方法をお教えします＾＾
お気軽に体験にいらしてくださいね！お待ちしております
入会金 3,240円
体験レッスン（19時半のクラス）1,080円
お気軽にどうぞ！動きやすい服装で来てください。お待ちしております＾＾
お問い合わせ（mihokotorii@gmail.com） 東桜 2-2
名古屋アルゼンチンタンゴクラブ スタジオ
名古屋市 東区 東桜 2-22-35藤井ビル２F
Tel/Fax 052-935-7533
http://nagoya-argentine-tango.info/
