さて今日は何をしようかな？

今日は良い天気です

昨日はブロガーの運愛さんのお勧めで

散歩して楽しかったのですが

今日は恐怖の強風なので外出しません

老人は不測の事態に備えなければ

命の危機にさらされます

散歩は明日風が止んだら行きましょう

ということで今日も身辺整理です

毎日できることは他にテレビをみるか

ユーチューブ視聴くらいですね。。。

といってもながらなんですけど

それでも３食たべます

仕事している時より少し量が減りましたが

米と小麦の糖質が中心の食事です

だから肥るんですよね

痩せるには断食でもするしかないですね