サッカーノートショップ店長ブログ -27ページ目

サッカーのレベルを上げるためには、基礎的な練習を何度も続けることが必要です。(^_^)

しかしながら、同じ練習を続けていると次第にマンネリ化していくこともあります。(+_+)

それは、与えられた練習をただこなしているときに起こります。(*_*)

同じ練習を続けながらマンネリ化するのを防ぐためには、常に新しい工夫をすることが必要ではないかと思います。(^^ゞ

スピードに強弱をつける、タイミングをずらしてみる、今までやっていなかったことをちょっとだけ試してみるなど様々あると思いますが、こちらから積極的に何かをプラスアルファさせることです。(*^^)v

そういう努力をしていけば、同じ練習の中においてもたくさんの学びが得られるようになると思います。（*^_^*）

試合中、体力的にきつい時や焦っている時などは、周りを見ることを忘れてしまいがちです。(^^ゞ

それは、自分のことだけで精一杯になっているからではないでしょうか。(>_<)

そんな時には、周りを見て状況を把握することで、心と体の両方に余裕が持てるようになると思います。(^^)v

そうなると、落ち着いてプレーできるようになりますし、少ない体力でも効率的に動くことができます。(*^^)v

たとえコート全体の状況を把握できなくても、ちょっと顔を上げるだけで自分の周りの状況は分かるようになると思います。(^_^)

ですから、きつい時や焦っている時には意識して周りを見る努力をすることが大切なことだと思います。（*^_^*）

競り合いのなかでも特に、ゴール前での競り合いで大切なことがあります。(^_^)

それは、初歩的なことかもしれませんが、どんな場面でも必ず頭を出して競り合うことです。(^^ゞ

昨日のＪリーグの試合においてそれがよくわかる場面がありました。(*^^)v

それは、鹿島アントラーズ対ジュビロ磐田の試合において、後半ロスタイムに岩政選手が決めたヘディングシュートです。(^O^)

このシュートをよく見てみると、一度ディフェンスの頭に当たった後に岩政選手の頭に当たって、それがそのままいい所に飛んでゴールしているのがわかります。(^^)v

このゴールを見ると、やはりどんな状況においても競り合うことがとても大切なことだとわかります。（＾－＾）

時にはゴール前が混戦していて、あまりボールを見ずに頭だけ出して競り合うこともあるかもしれませんが、それでもいいと思います。(^^)

試合では何が起こるかわからないので、一応競っておくということはとても大切なことではないかと思います。（*^_^*）

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