ダイエット13日目

あー

ダイエットを始めてから一週間がたってしまう

ダイエットする前と、何にも変わらず

撃沈

今日の晩ごはん

カレー
春巻き

ご飯なしです

初夜に白米なしなんて意外といけるもんだね
が、しかし油物ばっかりだったせいか、ちょっと胃もたれが

それでは
おやすみなさい



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ダイエット12日目

出産後から、白いご飯がすごく好きになった


夜は炭水化物控えめの方がいいのにたべたい欲求が出てくるでてくるでも、今日はガマンしたよ


パンも大好き

朝は毎日パン
朝ならいいかと、甘いパンとか何個も食べちゃうかんじ。。。これもヤバイよね。一日の総カロリー、朝でかなり上げてる

今日の晩ごはーん
カレーライス
大根パプリカのツナサラダ

以上。

またまた、寝てしまったぁ

お布団入るとだめだね








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ダイエット11日目

ひさびさの夜更かし

とーま早めに寝てくれてありがたい笑

でも明日起きれるかな？
まーくんいつも通りの出勤[みんな:07]たまには朝寝坊したいよね



今日の晩ごはーん

オムライス！

たまごたっぷり
ふんわりたまごの予定が大失敗残念でした。

そして、お腹いっぱい食べた日は、
体重が怖くて、計れません


朝、歩こうかな。。。


ん～～～


夏になっちゃうよ
間に合わない


目標は－2キロなのに。。。


おやすみなさい

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