最近 心身ともに疲れることが
良いことがやってきますように❣️✨
ありました 
結局、考えすぎず、
自分にできることをするというだけ
帰宅時はエルムートンに
癒されました✨
🤗
🤗このところ、
長い1日の後に疲れを癒してくれるもの
私が実感したのが、
〈紅茶とお風呂〉
熱い紅茶が五臓六腑に染み渡るのは
毎日のことですが、
最近は、
夜でも、English breakfastを ☕️ ∫ ∫
強い作用がありますものね
お風呂はいつも最後に入るのですが、
その場合
気兼ねなく、バスタブを使えます
湯船に浸かりながらのシャワーとか 
熱めのお湯に浸かり、
北海道 北見のハッカなどを入れると
凝り、疲れが取れます
夜は 🌗✨
ベッドに本を持ち込んで
しばし読書タイム 📙✨
人生、いろんなことが起こるものですね。
その度に驚いたり、心配したり、
対応、東奔西走‥‥
