昨日は日勤最終日でやっと終わり帰ってから😵



ゴボウ天を焼き😵きんぴらごぼう😵サーモンの塩麹焼き😵大根の味噌汁😵刻み昆布煮して😵22時過ぎに食べ😋今朝は




家内が出勤するのに三宅のがんすを焼き😵ほうれん草と玉ねぎとソーセージでオリーブ油炒め😵むきのバナメイエビのマヨネーズ炒めとジャガイモとソーセージのオリーブ油炒めと茹で卵して😵今朝は


先日の残りの味噌汁と刻み昆布煮とサワラの塩麹焼きして食べたけえのう😁

ごっそーさん😋