昨日は夜勤🌃🏢2日目が終わって帰る時😀車の温度計🌡️見たら
何と🤪火曜の朝と比べてより寒く-2℃と表示されてから実際の外はもっと寒く-3か4℃のはずでぶち寒かったんじゃが😵家に入ってから😵

ほうれん草でツナ缶炒めをやって😵

赤魚の塩麹漬けを焼き😵

家内からゆで卵が冷蔵庫にずっと置いとるけんと言われ😀ジャガイモとシャウエッセンでオリーブ油焼きして仕上げに塩コショウとゆで卵を蒸し焼きにして😵準備をして😵やっと

ご飯が食べれて午前のは先日の残り物を食べて😋夕方🌆の出勤前は😀
湯豆腐とほうれん草と玉ねぎの味噌汁煮込み😀
朝にしといたほうれん草炒めと赤魚と先日の残りのおでん🍢

ジャガイモに更にチーズかけてから食べたんじゃが赤魚とほうれん草炒めは甘く😀ジャガイモはコッテリじゃったけえのう。😁
ごっそーさん😋