こんにちは。
昨日は有給で朝起きてから



木曜に収穫したほうれん草で玉ねぎとソーセージ炒めとガンスのフライを焼き


エビの殻を剥いてマヨネーズ炒めやって


ジャガイモとゆで卵でツナ缶と一緒に蒸し焼きで塩コショウで味付けをし



これは今日食べるつもりで味噌の牛じゃがを煮込み夜は


朝にやった物ときんぴら蓮根も夜に炒め




これは夜勤の時にやって残った刻み昆布煮と


朝にやったジャガイモのツナ缶焼きと一緒に食べたんじゃが家内の昨日今日の昼飯用に兼ねて作って食べたけん満腹🍴🈵😍になったけえのう。😀

ごっそーさん😋