ビヨンド　インターナショナル
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

ビヨンド　インターナショナル

世界中のＨＯＴな情報で、アンチエイジングなハッピーライフ！？

Amebaでブログを始めよう！
次ページ >>

9.11

あの前代未聞の事件で、友人のひとりを亡くしたのが、昨日ことのよう。
そして、報復の連鎖を断ち切る為に、何をしていくべきか、、、(TT)





{A17A9CBA-8ADE-4CA8-8B0C-AEA88900E30B}

美女と野獣 ⁉︎

やっと、ちょっと、少しだけ、 ひと段落してきたので、気分転換　合格
 
オススメの映画 「美女と野獣」
滑り込みセーフで、観てきましたよ　イエローハーツ
 
古典ストーリーであり、
ディズニーのファンタジーでもあるから、
実写版はどうかな　？
 
以前にアニメのビデオは何度も観ていたし、
NY ブロードウェイ・ミュージカルのマチネで、
観光シーズンだったからか？
凄く混んでいて、一番前の席になっちゃった時、
出演者のアラが丸見えで σ^_^;
主役のベルが、可憐な美女とは言い難い、ちょっぴりオバさんで、
「野獣と野獣 ⁉︎」だった 悲しいかな　の思い出もあり、
（遠くの席だと、気にならなかったのかも⁉︎あせる）
ちょっぴり実写版は抵抗を禁じ得なかったのですが、
 
当たりー！！でしたわー(*'▽'*)
 
興行収益も、なるほど最高更新しているらしい　OK
 
エマ・ワトソン、ちょうどいい年代と当たり役で、良かった ！
バリバリのクイーンズイングリッシュ・アクセント （You カン talk ? w）も、
スノッブで、雰囲気出てたわ。
 
アリアナ・グランデと、ジョン・レジェンドのテーマ曲デュエットも、
ちょっぴり今風で、オシャレな感じ　ルンルン
 
とっても美しく、スクリーンで見応えのある映像、音楽で、
 
Yuricoさんが、「小学生と一緒に観に行って、泣いちゃったわーあせる」
 
のお気持ち、解りましたわー(๑>◡<๑)
 
人を愛する気持ちは、美しいね〜ラブラブ
心のサプリメント効果絶大ラブラブ
 
 
とーっても素敵な気分転換になりましたーん　(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

 
赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

サプリメント概論！？

{A260D4A5-4403-4AA6-B106-978781736D3A}

 

 

 

 
よくある質問に、
 
①サプリメントは本当に必要？
②何を選べばいいの？
③たくさん摂ったら効くの？
④何を摂ってもあまりわからない。
⑤続けなきゃダメなの？
 
 
残念ながら、現代社会で、
自給自足、ストレスもまったくない生活を送っている方以外は、
健康を維持してゆくには、必要な時代にいます。
ご存知の通り、現代生活は、生物が生きていく上で、沢山の歪められたモノや、目に見えない汚染されたモノに囲まれ、自身では対抗出来ないくらい、日々細胞は痛めつけられています。
それを補い、修復する食物の栄養素の激減ぶりも目に見えない。
そして、食物だけで補おうとすると、
カロリー過多、又 胃腸を酷使し過ぎることになってしまう。
ですから、残念ながら、補助食品が必要な時代と言えます。
 
その方の体質、体格、環境、生活時間帯、嗜好によって 一律ではありませんが、
誰しも備わっている、健康を保つ機能を落とさない為に、
 
元気、未病、病気、
 
の真ん中のプチ不調の段階かも？の時に、
先手でひだり側に調整してあげる、こと。
大事に至らないようにしておく生き方が、
 
【予防医学】なんですね。
 
そして、いいと聞けば、アレコレと摂ってやめちゃうのではなく、
身体の声を聞きながら、上手に続けてみる。
 
まず、万人に必要な基本は、
 
デトックス、
マルチビタミン、ミネラル、必須脂肪酸
 
これで恒常性を保ち、整えなければ、
アレコレと何を摂っても、
ドブにお金を捨てているようなもの⁉︎
、、、だったらまだしも、
何かに特化した偏ったものだけ摂るのは、
本末転倒になる可能性も。
 
基本をしっかりおさえて、その上で個々に必要なモノを、オプショナルとしてプラスするのが、ベターです。
 
ですから、
基本のベースサプリメントは、
とても大切❣️
 
 
そしてもうひとつ、
サプリメントを摂っているから、と言って、
食生活メチャくちゃ？な方にも、
良いサプリメントはおススメ出来ない。

サプリメントは、栄養補助食品、といっても、
特に良い製品は、ファーマスーティカル（医薬品に準拠）の効果が現れる、
（だから、摂る価値あり！）なので、
好転反応も出る事あり、なのです。
それは良い事なんですが、
それを合う、合わないと判断するのは早合点。
自身の食生活、生活習慣を見直して、
基本をキチンと押さえた上で、足りない部分を補って、
「大難を小難」に、「いつも気持ちのいい状態」を、目指しましょ！！

だって、壊れたモノの修復って、やっぱり、
時間もお金も、労力も、心労も、かかり過ぎですもの！

身体も同じ。

でも、なかなか壊してみたり、不調にならないと、
気づきにくいですけど。

デトックス　➕　マルチビタミン、マルチミネラル　➕　必須脂肪酸
 
 
 
では、では、何をどう選ぶか？

ベースサプリメント！
バランスよくひとつで！　
お勧めデス　下矢印下矢印下矢印

 

 レイン・インターナショナル
 
「Soul」
 
 
 
 
 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

一年中、常備薬 ⁉︎

{FB2CC09B-1C02-4636-8039-C62356784C9D}

 

{787EB477-9A6C-4882-B545-D4DFDA3B930E}

 

 

 

 

GW過ぎて、暑くなってきましたが、
最近、咳 をしている人が多いみたいはてなマークはてなマークはてなマーク
 
色々目に見えない要因、モロモロありますから、
避けられない事、防ぎきれない事、山盛り⁉︎
 
で、やはり自身の身体のバリア、免疫力を高めておくしかない！！　
デスね　笑い泣き
 
そして、やはり体温。
 
私は、一年中、『生姜はちみつ漬け』
 
常備しております。
それも、手作り。カンタン！
刻んだ生姜をはちみつに漬けておくだけ。
 
そのまま舐めたり、
お茶にいれても、
スムージーにいれても、
炭酸で割って、自家製ジンジャーエール、
たまにお肉を焼いて、これとお醤油で美味しいソースにも、
色々料理の隠し味にも使えて超便利ビックリマーク
 
そして、一年中 生姜のパワーで、
体温を体内から上げておくことで、
計り知れない免疫力アップになっているのですビックリマーク
 
ココナッツシュガーで作ってみたり、
煮出したり、
色々なジンジャーシロップの作り方を試してみましたが、
これが一番カンタンで、応用が利くので、続けやすい。
そして、酵素もたっぷりビックリマーク
 
 
ですから、生姜も蜂蜜も、ちょこっとだけ拘って、良いもの 使ってパンチ！
 
オーガニックであることや、
高ければ良いわけではないですけど、
やはり、、、
その価値はありあり合格
 
 
調子を崩してから、慌てて手をうつのではなく、免疫力を高めておく生活習慣が、
 
【予防医学】ですデス合格
 
 
これから、梅雨入りや、猛暑の季節。
ついつい冷たいもの、環境で冷やしがちですから、
 
身体の内は、年中温めておきましょ！
 
暑い時、清涼飲料水ではなく、
こちら、
自家製ジンジャーシロップ（と、甘酒 ）　➕　炭酸　　　白ワイン
 
のスペシャルドリンクもおススメラブラブ

お肌にも、ベリーぐーで、アンチエイジングーアップ（古あせる
 
是非、お試しあれ (*ﾟ▽ﾟ*)
 
 

キャノーラオイルは、殺虫剤！？







以前、お歳暮で戴いた大量のキャノーラ油の処分に困って、
裏庭に撒いたところ、速攻　除草剤になってしまって、ひえ〜〜〜！叫びでしたの。


どーして、こんな「毒」とも言えるものを、食品として売る会社や社会が存在するのだろー！？


と、言い出したら、止まらないのですが、

まずは、自分で自分や大切な人を守らないと。





モンダイは、家庭では使わないで防げても、
外食や、頂き物、お外のものには、タンマリと使われちゃっているわけです。

なるべく、口にしないこと　然りですが、
やはり、防げないこともしばしば。

この時代に生きてゆくには、

その毒や、その他　添加物の害を、少しでも減らす　知識、工夫、を、

本当の教養として、身につけること。


「デトックスの知識」大切です！！




Good oil cleanse Bad oil  ！

良質の脂質は、悪い脂質を洗い流す！

身体もオイル交換必須！！


久しぶり⁉︎ の オープンサンド！

{A3D47EF9-489E-4BAE-B6EE-AE1B654F153A}


 

GW入りから、父が緊急入院。
バタバタと、私も未だかつてないくらい
食欲のない日々。
特に喉を通り難い、パサパサしたモノは食べたくなーい。
スープや具沢山のお味噌汁などで、
やり過ごしておりました、ようです　(;^ω^A
 
昨日、一応無事退院出来、
自宅にイキナリは無理なので、
又、老健センターにリハビリ入所させて頂く運びとなり、
ちょっとだけ、ひと安心。
 
と、今朝は早くから お腹が空いて目が覚める‼️(´∀｀)
 
冷蔵庫には食材乏しく、、、
 
冷凍庫に、ホームベーカリーで焼いた
モリンガ入り、全粒粉玄米パン。
 
あぁ、非常食⁉︎
 
そして、出窓で伸びきった 家庭菜園？
豆苗ちゃんと、
これも残っていた紫タマネギ、
モッツァレラチーズで、
 
ほーんとに久しぶりの オープンサンド❣️
 
 
さて、洗濯物もいっぱい！(◎_◎;)
 
 
イエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツイエローハーツ
 
 

Happy Mother's Day

{E500B58F-50FD-4B53-B221-E115E9467F14}

 

{25AF1C2E-E1C5-4476-86A6-6487EA4E7FA3}

 

 

{29C925B2-E791-44F8-89FF-02CA809E0D05}

 

 

 

 

ナマイキ王子のひとり息子、
ヒトムくんから、
今年は立派なメロン🍈が届きましたん(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ


小さい頃、頂き物のメロンを食べながら、

「トムは、大きくなったら、メロン一個丸々食べれるようになりたいの口笛」
って、言ってたっけ。

メロン一個丸々　贈れるようになったのね。

母は、それが何より何より嬉しいですグリーンハーツグリーンハーツグリーンハーツ



ありがとーー😭😭😭
 


Happy Mother's Day to All Mom!!!!
赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇赤薔薇



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 
 
 
次ページ >>